Orgasmos: Lo que tienes que saber...
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Durante siglos, el ser humano ha otorgado un lugar privilegiado a la sensación cúspide que se produce como consecuencia de una relación sexual. El orgasmo es aquella parte del placer que nadie se imagina tenerla negada en las etapas de una vida sexualmente activa. Pero, cuidado que, leer un buen libro, hacer un trabajo con determinada pasión, mantener una acalorada discusión política o escuchar embobado a tu pareja como desentraña aspectos interesantes y alucinantes con el intelecto que le carateriza y que a su vez nos asombra, provoca sensaciones bastantes parecidas a tener orgasmos intensos o un orgasmo en toda regla.
Pero entonces ….si en una relación sexual, puedo sentir lo mismo que al leer un buen libro…¿Qué es un orgasmo?
Qué es el orgasmo
El Orgasmo, en el marco de la sexualidad, es la descarga repentina de la tensión sexual acumulada, durante una relación sexual. Como resultado de las contracciones musculares, de manera rítmica de la región pélvica se obtiene un intenso placer sexual.
Los orgasmos son controlados por nuestro sistema nervioso, específicamente por el cerebro y la experimentación del placer sexual la obtienen tanto los hombres como las mujeres. Si en una relación sexual, no hay experimentación del orgasmo, existe un problema al que habrá que prestar la atención adecuada, de lo contrario, podría sumir a la pareja en una etapa incómoda para ambas partes.
¿Quién puede resistirse a una una vida sexual sexual intensa y excitante que provoque como resultados ese intenso placer orgásmico?
El periodo que sucede después del orgasmo, se denomina periodo refractario. Es una experiencia relajante en la que se liberan las neuro-hormonas llamadas oxitocinas, la prolactina y las endorfinas. Es uno de los momentos de mayor placer en la pareja, ya que ambos pueden disfrutar de un momento distendido, armonioso y cómplice que llena de chispa la relación. La liberación de las endorfinas (hormona de la felicidad) producirá un efecto positivo tanto a nivel físico como psicológico.
Los orgasmos de los que disfrutan los seres humanos tienen su origen en la intencionalidad de un acercamiento sexual y comienzan con la estimulación del pene en el hombre, acompañado por la eyaculación y con la estimulación del clítoris en la mujer. La estimulación sexual en la búsqueda del Punto G del Hombre, como el profundo erotismo de la mujer, también se puede llevar a cabo de forma individual, es decir, que la persona se puede llegar a estimular a sí misma o con su pareja sexual en el acto de lo que se conoce como masturbación.
¿Cómo se llega al orgasmo?
Existen muchas maneras para llegar a conseguir orgasmos intensos. Hay una gran cantidad de actividades que puedes poner en práctica para disfrutar en pareja o a solas.
En el caso de los hombres, el orgasmo, se alcanza con la estimulación del pene, la llegada del coito, sexo anal o la masturbación. En el caso de la mujer, con la estimulación del clítoris y la penetración. Pero no todo se reduce al sexo por el sexo en sí mismo, ya que como seres humanos y a diferencia de los animales, la reproducción no es la finalidad del apareamiento, sino la búsqueda intensa del placer. Hoy en dia, la mayoría de las relaciones, buscan en los encuentros sexuales, la producción de orgasmos de maneras más divertidas, con una estimulación más intensa, donde entra en juego la seducción, el juego, los juguetes sexuales, las posturas eróticas y diversas formas de conseguir estímulos y sensaciones más intensas.
La utilización de los juguetes sexuales, como en el caso de los vibradores o las bolas chinas, es una experiencia tremendamente estimulante para ambas partes de la pareja. Permite crear y llevar a cabo fantasías sexuales, donde podrás ponerte a prueba disfrutando del placer y de las emociones hasta vibrar como un huracán. La mujer puede experimentar distintas sensaciones de placer a través de la estimulación de los pezones y en otras partes erógenas. También hay muchas mujeres que son capaces de sentir y experimentar orgasmos múltiples.
Otra forma de llegar al orgasmo es a través de la estimulación psicológica, como en el caso de los sueños eróticos o sueños húmedos. Esto se denomina polución nocturna y les sucede tanto a hombres como a mujeres. ¿Quién no se ha despertado alguna vez teniendo este tipo de sueños y muchas veces, al despertar hubiera preferido seguir soñando? Ya lo afirman los psicólogos, el cerebro es el órganos sexual por excelencia y por ende, es el motivo por el cual, la lectura de un buen libro o una conversación apasionada, podría causarnos esa adicción a la vivencia del placer que resulta de dichas acciones, resultando muy similares a la experiencia vivida durante los orgasmos.
Orgasmos involuntarios
Orgasmos involuntarios
-top-section elementor-element elementor-element-5f99a7f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="5f99a7f" data-element_type="section" data-e-type="section">Los orgasmos involuntarios podrían estar relacionados con el Síndrome de la Exitación Sexual Persistente y tiene que ver con el alcance del orgasmo sin ninguna excitación previa. La sufren las mujeres en mayor medida que los hombres. Aunque pudiera parecer que vivir este tipo se sensaciones placenteras pudiera ser una gran ventaja, en realidad, nada más lejos de la realidad. De hecho está considerada como una dolencia siendo percibida por parte de las personas que la sufren como «sensaciones intrusas «debido a que estas personas no saben asociar la causa por la cuál se produce este hecho.
El orgasmo en el hombre
El orgasmo en el hombre
on elementor-element elementor-element-61c9477 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="61c9477" data-element_type="section" data-e-type="section">El orgasmo masculino, normalmente se produce como culminación de una relación sexual o masturbación. Se consigue por la estimulación del pene y se hace visible a través de la eyaculación. Sin embargo, hay excepciones a la regla, ya que hay hombres que presentan eyaculaciones retrógradas dando como resultado el hecho de que la eyaculación en si misma no siga su curso normal, expulsando el semen hacia el exterior, sino que se dispare hacia la vegija. La ausencia del orgasmo puede deberse a la eyaculación retardada. Con frecuencia, la eyaculación y el orgasmo en el hombre, suele darse al mismo tiempo, pero no siempre es así. En el caso de que la eyaculación suela tardar mucho tiempo en llegar o no llegue puede haber también ausencia de orgasmos.
El orgasmo en la mujer
El orgasmo en la mujer
ement elementor-element-2f3da26 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="2f3da26" data-element_type="section" data-e-type="section">A la mujer, en una relación sexual, le encanta comenzar por una relación sensual. La mujer es amante de los preámbulos amorosos, los juego previos, que incluyen besos, masajes, caricias, en un ambiente suave y relajado. A partir de allí, la estimulación del clítoris, su punto G amazónico, es de obligado recorrido, donde el éxtasis y la pasión pueden llevarla a la cima sin retorno.
Hay bastante debate en el hecho de que para la mujer, no resulte imprescindible, para alcanzar orgasmos gloriosos, tener necesariamente una penetración. Incluso hay todo un movimiento de mujeres que prefieren abiertamente el sexo sin penetración, sencillamente porque consideran que no les hace falta.
Pero, por lo general, la estimulación del clítoris, ya sea manual, oral, o por fricción con el pene con posterior penetración puede llevar a una mujer a vivir orgasmos intensos. Sin embargo, hay muchas mujeres que también sufren de anorgasmia y se recomienda un tratamiento para que la llama de la pareja no se apague.
También posee la mujer la virtud de poder vivir y disfrutar de experiencias multiorgásmicas, cosa que en el varón, aunque puede darse alguna situación de ese tipo, una vez que alcanza el momento de la eyaculación, es más dificil que pueda tener erecciones más prolongadas y duraderas.
La importancia del orgasmo
Para la mayoría de las personas, el hecho de poder disfrutar de orgasmos placenteros en sus vidas, es un punto a favor y podríamos estar en condiciones de afirmar que se les da la misma importancia que en otros planos importantes de la vida aunque no todo el mundo se atreva a hacer esta afirmación abiertamente. Todavía vivimos en una época donde los tabúes no han sido completamente erradicados de nuestras vidas y menos si se trata de nuestra vida sexual. Pero si, tener una vida sexual completa y satisfactoria, por lo general es una prioridad en nuestras vidas modernas.
En el caso de los hombres, son más capaces de asumir que para ellos ese plano de la vida es sumamente importante y me atrevo a decir que si no son completamente felices viviendo experiencias orgásmicas sublimes, pueden presentar menores barreras psicológicas a la hora de plantearse una infidelidad y posteriormente, un cambio de pareja.
En cambio, las mujeres son capaces de dejar en segundo plano este aspecto, mientras que la vida familiar como el hogar, el trabajo y los hijos, ocupan los primeros lugares en importancia. Por eso, según diversos estudios, se ha demostrado, que las mujeres, a nivel sexual, viven su vida sexual, más insatisfechas que los hombres.
Sin embargo y a pesar de estas afirmaciones, existen otras presiones en el sexo masculino, en las que se le asigna socialmente la tarea de satisfacer a su pareja y de hacerla feliz en la cama. Los hombres con problemas de impotencia o eyaculación precoz son los primeros perjudicados en este sentido, ya que el problema termina derivando en un problema psicológico que necesita para ser superado un tratamiento a la altura de las circunstancias.
¿Eres feliz con tu vida sexual? 🤔
¡Salud Y Buena Vida! 🍀
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Cómo mejorar la erección
¿Quieres saber cómo mejorar la erección? Si quieres saber cómo mejorar la erección leer este post te será de gran utilidad. El problema de la erección se presenta en una parte importante de los varones y que trae de cabeza a aquellos hombres que la experimentan por primera vez en su vida. Pero no tienes nada de que preocuparte, en principio, a la gran mayoría de los hombres le suele pasar alguna vez en su vida en el momento de tener que mantener una relación sexual con su pareja. En este artículo te revelaré algunas de las claves de cómo mejorar la erección y espero que le saques el máximo partido. ¿Problemas de erección? El problema de la eyaculación precoz puede venir acompañado de otros problemitas como la impotencia, la falta de deseo sexual o la disfunción sexual. En estos casos no tenemos una sola preocupación sino que se van sumando nuestras preocupaciones y nuestra posición incómoda. En mi caso particular también pasé por este problema, y no lo quiero esconder. También sufrí el problema de la falta de erección y créeme que en ese momento sólo quería que me tragara la tierra. Esto me pasó con una de mis parejas con la que duré cuatro años. Tuve que ponerme manos a la obra y hacer todo lo que estuviera en mis manos para saber cómo mejorar la erección. Al principio todo iba bien, viento en popa como quien dice y ya había superado mi problema de eyaculación precoz definitivamente. La primera vez que me pasó me pregunté..¿y ahora que?? estoy gafado? ¿me habrán hecho una brujería? Ya había superado con creces mi problema de la eyaculación precoz en mi juventud y en ese momento que tenía una pareja sólida y con la que habíamos formado una bonita pareja bajo el mismo techo, me pasaba eso... Muchas veces me daba cuenta que no rendía como venía rindiendo antes. Tenía el deseo sexual mermado, cuando llegaba a casa, me sentía cansado y no tenía ganas de nada, solo de tirarme a la cama y ponerme a dormir hasta el día siguiente. Algunas mañanas me despertaba y zaz!, me daba una sorpresa, se despertaba con ganas el amigo pero otras veces ni eso. Tenía erecciones más esporádicas, más saltadas. Qué mal me sentía cuando era ella la que intentaba dar inicio al juego sexual y yo no era capaz de nada, porque mi amigo no me respondía. Se quedaba dormido del todo y no había forma...que vergüenza, por el amor de Dios pensaba..Eso me estaba causando mucho estrés y me estaba afectando emocionalmente...Así que decidí empezar a investigar en páginas de internet y blogs sobre el tema, a ver vídeos y grande fue mi sorpresa cuando vi que no era el único hombre que estaba sometido a esa terrible humillación. Por todo lo que leía trataba de ir comprendiendo, comparando y viendo si me podía identificar con algunas de las cosas que decían los muchachos en los foros de lo que podrían llegar a ser las causas, para saber definitivamente cómo mejorar la erección que tanto echaba de menos.... Lo primero que me vino a la cabeza fue que por el ritmo de vida que estaba llevando estaba sometido a mucha presión y eso podía estar alterando el curso normal de los acontecimientos, vamos, que tenía que hacer algo para despertar a mi amigo de ese crónico letargo antes de que mi pareja entrara en crisis. Estaba dispuesto a volver a tener erecciones vigorosas y frecuentes como antes, con mi tetosterona por los cielos y satisfacer a mi mujer para darnos unas buenas dosis de amor en la cama. Este fue el resultado de mucho tiempo de investigación y que hoy quiero compartir contigo... El uso de este producto ayuda a aumentar el deseo sexual, fortalece la erección, prolonga el acto sexual e intensifica el orgasmo. (Disponible solo para España) 🇪🇸 Cómo mejorar la erección Antes de hablar de cómo mejorar la erección es importante recordar que la disfunción eréctil o la impotencia sexual puede ser generada por varios factores, estos pueden ser psicológicos, hormonales, entre otros, incluso puede ser un síntoma de algunas enfermedades como la diabetes, el consumo de sustancias alcohólicas y de tabaco también pueden generar disfunción eréctil. La disfunción eréctil masculina o impotencia sexual no es un problema raro o único, de hecho se estima que alrededor de la mitad de los hombres entre 40 y 70 años han sufrido alguna disfunción eréctil en mayor o menor grado. El que un hombre no quiera buscar ayuda para evitar las críticas puede ser completamente comprensible, pero recordemos que muchas ocasiones pueden ser generadas por problemas de salud, entonces lo más recomendable es buscar una solución que pueda ayudarnos a dar con la causa del problema y solucionarlo de una u otra forma. A continuación te presento algunos tips o consejos que puedes poner en práctica para saber cómo mejorar la erección o en el mejor de los casos a cómo prevenirla. Es importante mencionar que algunos de estas recomendaciones más allá de ser acciones concretas son hábitos que deberíamos implementar a nuestra vida cotidiana. Estos son algunos de los consejos que puedes poner en práctica. Ten una dieta saludable Una dieta basada en frutas y verduras, granos enteros, pescado, baja en carnes rojas y cereales refinados puede ayudarte con la firmeza del pene y las erecciones. Podrías incluir algún multivitamínico para obtener vitamina B12, debido a que la disfunción eréctil puede provocarse por los niveles bajos de esta. Algunos alimentos que podrías incluir en tu dieta podrían ser: -Almendras: Son una muy buena ayuda para mejorar las erecciones naturalmente, son ricas en vitamina E, además de promover el flujo sanguíneo mejoran la circulación del cuerpo. Poseen minerales importantes para la potencia sexual como el manganeso, el cobre y el zinc. -Zanahorias: Otro alimento que ayuda a mejorar las erecciones. Poseen un buen contenido de beta-caroteno el cual ayuda a aumentar la potencia sexual. -Jugo de Granada: Un buen tratamiento…
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Aprende Ejercicios para la Eyaculación Precoz Los ejercicios para la eyaculación precoz son una de las claves para poder superar este trastorno incómodo para la mayoría de los hombres que la padecen. Te propongo que aprendas una serie de ejercicios interesantes para poder ayudarte a avanzar en su control. La eyaculación precoz se puede tratar y se puede controlar, de hecho es una disfunción que afecta al menos al 30% de los hombres. Si pones en práctica esta serie de ejercicios variados serás capaz en unas cuantas semanas en empezar a notar claras mejorías. Las actividades encaminadas contrarrestar la alta eyaculación precoz y sus variantes es un enfoque sólido para mantener una relación agradable con tu pareja. En medio de la demostración sexual que puedes sentir cuando vas a alcanzar el clímax, sin embargo, solo tienes un par de momentos para elegir si continuar o parar. Lamentablemente, no todos los hombres pueden controlar la incitación de su pene y la descarga después de lograr un nivel específico de satisfacción. Así que en caso de que hayas dejado de brillar, te doy la bienvenida para leer detenidamente este artículo y asimilar los sistemas que yo mismo he utilizado para controlar tu cuerpo y tu imaginación. Masturbación antes de la penetración La práctica de la masturbación incluye el apoyo de tu pareja y puede ser extremadamente exitosa y encantadora mientras llega "el momento". Uno de los mejores ejercicios para la eyaculación precoz, su falta de control e inesperada aparición es alcanzar el clímax o el orgasmo en medio de los juegos previos a la penetración, recuerda que lo más importante es concentrarse en las sensaciones y apreciarlas. Alcanzado el pico, deberías animar el pene de nuevo para obtener una erección al momento y terminar la experiencia sexual con la penetración. Habiendo eyaculado ya la primera vez, la segunda será una eyaculación retardada y, en el caso de que hayas perfeccionado las actividades pasadas, será significativamente menos exigente que la controles. Presión en el perineo El perineo, también llamado zona contra eyaculatoria, se encuentra entre los testículos y el ano. Practicar presión en esta zona te permitirá detener la necesidad de eyacular sin disminuir la erección. De esta manera, puedes comenzar a ensayar esta actividad en medio de la masturbación, cuando tengas la vibra de la eyaculación, en lugar de aplastar el glande, presiona el perineo. Cuando lo hayas hecho varias veces y controles el procedimiento, puedes comenzar a perfeccionarlo con tu pareja, en tus experiencias sexuales. La presión debe ser sólida, en caso de que lo frotes tendrá el impacto contrario ya que aquí también está el punto G masculino. Descubre todos los Secretos para la Solución de la Eyaculación Precoz Método Kegel Sin lugar a dudas, las prácticas de Kegel son ideales dentro del programa de los ejercicios para la eyaculación precoz, ya que comprenden la práctica de los músculos de la PC (pubococcígea o pélvica) para dominar el reflejo eyaculatorio. Lo primero que debes hacer es reconocerlos, sentarte en la letrina y dejar de hacer pis, concentrarte en el músculo que lo causa, ya que nadie más que la PC puede hacerlo. Insiste hasta el momento en que los descubras. Una vez encontrado, ese mismo ejercicio (dejar de hacer pis) sirve para practicarlo. Lo que debes hacer es detener el flujo de orina unas cuantas veces y eliminar sólo una pequeña cantidad cuando te relajes. Cuando controlas esto, puedes continuar hacia adelante para desarrollar las actividades haciendo que los músculos de la PC se hagan más fuertes. Para hacer esto, presiónalos por un par de momentos y suéltalos. Es prudente comenzar con 30 repeticiones hasta el punto en que controles totalmente el sistema, en ese punto puedes reducirlo a 20, y hacerlo de cinco a seis veces por día para lograr una reacción más significativa. La comunicación y la confianza La comunicación y la confianza con tu pareja son parte también importante dentro del programa de los ejercicios para la eyaculación precoz. Hay muchos ángulos desde donde ver esta parte y sacar un enfoque positivo de la cuestión. La mayor parte del tiempo, el problema reside en la mente del hombre, que se siente poco confiado en sí mismo y se cuestiona regularmente si podrá ser capaz o no de "seguir adelante" lo suficiente para cumplir con su pareja y darle una satisfacción adecuada en la relación sexual. Sea como fuere, la penetración no es la mejor manera de conseguir que una chica sienta alegría y alcance el máximo placer. Cuando suceda, sigue estimulándola hasta el punto en que logra el clímax, existen numerosas estrategias para energizar a una mujer sin llegar a la penetración. Para ello es importante que sepas que ella cuenta con un órgano fascinante y que es el responsable de los mayores placeres femeninos, el clítoris, descubrirlo debe ser una de las primeras tareas a las que te veas abocado. Verás cómo te ayudará a saber que no siempre, para ella es importante o imprescindible la penetración para llenarse de placer y disfrutar como nunca lo habías imaginado. Relax y control de la respiración La confianza es básica para tener experiencias sexuales encantadoras y descubrir cómo controlar la eyaculación precoz. Practica las actividades en un ámbito pacífico, en caso de que te sientas concentrado o tengas prisa, déjalo para otro momento. Un ejercicio de relajación excepcionalmente convincente es controlar la respiración. Para hacer esto, ponte una mano en el intestino y otra en el estómago, inhala lentamente para que sólo lo notes en la mano que tienes en el intestino. Cuando estés lleno de aire, continúa tomando aire hasta el punto en que lo puedas apreciar también en la otra mano. En ese punto cierra los labios un poco y expulsa el aire poco a poco y de manera controlada. Debes practicar este método antes de cada actividad. Programa de ejercicios diarios Los ejercicios para la eyaculación precoz son tan efectivos que son utilizados en cualquier tratamiento para la eyaculación precoz. Todos los días programa una…











